Trigger Yin -joogaharjoitus

Tässä 75 minuutin mittaisessa harjoituksessa teemme koko kehoa huoltavan Yin-joogaharjoituksen, jossa käytetään apuna triggerpalloja vahvistamaan asanoiden vaikutuksia. Harjoituksen lopuksi keho ja mieli rentoutetaan lempeällä sointukylvyllä.

Teetarjoilu.

Ohjaajana Lisa Soelberg

Päivä Kellonaika
Lauantai 26.11.22 11-12.15
Hinta
Tempon kanta-asiakkaille 10 €
Ilman asiakkuutta 15 €