Tempon Hyvinvointiaamu 15.8.20

Tervetuloa Tempon Hyvinvointiaamuun lauantaina 15.8.20 klo 9-11.30!

Aamu aloitetaan kehoa lempeästi herätellen. Kaikille soveltuva koko kehon toiminnallinen harjoitus antaa virtaa päivän askareisiin.

Terveellisen aamupalan jälkeen siirrytään kuuntelemaan luentoa aiheesta Uni ja palautuminen.

Ohjaaja Jenni Vähämaa

Ohjelma
Klo 9.00 Aamun avaus liikuntahetki
noin klo 10.00 Aamupala
noin klo 10.15 Luento Uni ja palautuminen
Hinta
Tempon Kanta-asiakkaille 25 €
Ilman asiakkuutta 35 €

Ilmoittautuminen Hyvinvointiaamuun viimeistään 9.8.20. Paikkoja rajoitetusti.

Kurssin maksu- ja peruutusehdot

Ilmoittautuminen:

Pakollinen
Pakollinen
Pakollinen