Kevään Tempo Babyt- kurssi on TÄYNNÄ!

Kevään Tempo Babyt -kurssi on TÄYNNÄ, seuraavaa kurssia suunnitellaan syksylle 2022!

Tällä kurssilla herätellään äidin kehoa mm. keskivartaloa vahvistavilla harjoituksilla. Teemme monipuolisia lihaskunto- ja sykeharjoituksia sekä kehonhuoltoa yhdessä vauvan kanssa. Saat lisäksi mukaan harjoitteita kotiin.

Kurssille voi osallistua vauvan kanssa, joka jaksaa kannatella päätään, mutta ei vielä liiku itsenäisesti (n. 4kk-12kk).

Kurssin 6 harjoituskertaa järjestetään 5.4.-10.5.2022 tiistaisin klo 14-14.45. Mikäli kurssikertoja joudutaan perumaan Tempon puolesta, korvaavat kerrat järjestetään samaan aikaan kauden päätteeksi.

Kurssi järjestetään, jos ennakkoilmoittautumisia on vähintään kuusi.

Ohjaajina Annika Hiltunen ja Annika Katainen

KURSSI TÄYNNÄ!