SuperBarre - parhaat palat 4.6.2023

Barre on kaikille sopiva liikuntamuoto ja luvassa on poltetta pakaroihin, pohkeisiin ja reisiin, eikä ylävartalokaan ihan helpolla pääse. Tämä 90 minuutin harjoitus tehdään barren eli balettitangon äärellä sekä jumppamatolla lattiatasossa. SuperBarre on koottu aikaisempien Barre-ohjelmien parhaista paloista .

Ohjaajana Lina Patrikainen