Maa Elementti jooga 22.8.2022, 1 PAIKKA JÄLJELLÄ!

Loppukesästä siirrymme elementtiteorian mukaisessa joogavuodessa Maa Elementtiin. Maa Elementtiin liittyy vahvasti muutos. Elementtii kuuluvat meridiaaneista mahalaukku ja perna ja siten ruoansulatus sekä suoraan nesteaineenvaihdunta. Elementtiin kuuluvat myös työ- ja opiskelumuisti, ajatus ja oppiminen.

Teemme pitkän Maa elementin kanavia hoitavan yin-jooga-harjoituksen, jonka avulla tuemme ruoansulatusta ja kirkastamme ajatuksia. Keskitymme harjoituksessa Perna,-Haima,-Mahalaukku meridiaanien lempeään availuun ja teemana on omien voimavarojen tarkastelu ja liiallisen huolehtimisen välttäminen.

Ohjaajana Annika HIltunen

Lue maksu- ja peruutusehdot

Päivä Kellonaika
Maanantai 22.8.2022 18.15-19.30
HInta
Tempon kanta-asiakkaille 10 €
Ilman asiakkuutta 15 €

Voit tiedustella paikkaa sirpa.raatikainen@studiotempo.fi