Kuntosaliharjoittelun starttikurssi

Tee kuntosaliharjoittelusta hyvä tapa. Starttikurssilla  tulet tutuksi kuntosalilaitteiden kanssa ja opit liikkeiden  tehokkaat ja turvalliset  suoritustekniikat.

Saat kaksi tehokasta koko kehoa haastavaa kuntosaliohjelmaa, joilla harjoittelu on hyvä aloittaa.

Ryhmä kokoontuu 4 kertaa. Yksi tapaaminen kestää noin puolitoista tuntia.

Ohjaajana Nina Honka

 

Hinta:

  • Tempon kanta-asiakkaille 95€
  • Ilman kanta-asiakkuutta 195€ sisältäen kuntosalin sekä ryhmäliikuntatuntien käytön