Kuntosali Boost 2. osa 4.10.21

Onko treenaaminen kuntosalilla sinulle jo tuttua, mutta kaipaisit lisää inspiraatiota ja boostia treeneihisi?

Järjestämme Tempolla kolmijakoisen kuntosali-Boostin. Kuntosali-Boost treenataan läpi kerran sekä syyskauden että kevätkauden aikana. Mukaan voit hypätä milloin tahansa!

1. osa : Jalat ja pakarat maanantai 6.9.21 klo 17.00 - 18.00

2. osa: Rinta ja olkapäät maanantai 4.10.21 klo 17.00 - 18.00

3. osa: Selkä, kädet ja vatsa maanantai 8.11.21 klo 17.00 - 18.00

Voit osallistua yhteisharjoituksiin jokaisella kerralla, tai vaikka vain yhteen treeniin. Tämä on oiva tilaisuus saada lisää ideoita omien treenien kehittämiseen ja monipuolistamiseen sekä saada lisää liikevaihtoehtoja omaan harjoitteluun. Saat treeniohjelman mukaasi myös kirjallisena, jotta voit hyödyntää sitä myös jatkossa. Yhteisharjoituksiin otetaan mukaan maksimissaan 5 treenaajaa.

Ohjaajana Annika Katainen

Lue kurssin maksu- ja peruutusehdot

Hinta Yksittäinen kerta
Tempon kanta-asiakkaille 12€
Ilman asiakkuutta 20€

Ilmoittaudu mukaan 27.9.21 menessä 4.10. järjestettävälle kerralle:

Pakollinen
Pakollinen
Pakollinen
Pakollinen