Tempon KesäJooga-harjoitukset alkavat 10.6.2024

Tempon KesäJooga-kortti sisältää kaksi rentouttavaa ja rauhoittavaa joogaharjoitusta viikossa.

Viikon ensimmäinen harjoitus maanantaina on Lempeää Iltajoogaa, jossa rauhoitamme kehoa ja mieltä Yin- ja flow-joogan yhdistelmällä. Harjoituksen päättää loppurentoutus tai äänimaljarentoutus. Keskiviikon harjoitus on Yin-joogaa, jossa keho ja mieli rauhoitetaan pitkillä asanoilla.

Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita, harjoitukset sopivat kaikille.

Harjoitukset järjestetään 10.6.-31.7.2024 kahdesti viikossa, yhteensä 16 harjoitusta. Mikäli harjoitus joudutaan perumaan järjestäjän toimesta, korvaavat kerrat järjestetään heti kauden päättyessä.

Harjoitukset alkavat, mikäli ilmoittautuneita on 2.6.2024 mennessä vähintään 7 hlöä.

Ohjaajina Lisa Soelberg ja Laura Sironen

HUOM!  mikäli harjoitukset järjestetään, avataan osa paikoista Tempon asiakkaille varattavaksi varausjärjestelmän kautta.

Harjoitukset: Kellonaika:
Maanantaisin Lempeä Iltajooga 18.15-19.15
Keskiviikkoisin Yin -jooga 18.15-19.15
Hinta:
90 €

Ilmoittaudu mukaan 2.6.2024 mennessä:

Pakollinen
Pakollinen
Pakollinen
Pakollinen