Chakra Yin-joogaharjoitus

Tervetuloa  alkavan kesän chakra Yin-joogaharjoitukseen, jossa herättelemme kehon kaikki seitsemän chakraa pitkien ja rauhallisten yin-asentojen avulla. Tule tutustumaan chakrojen, eli energiakeskusten maailmaan  ja herättele sisäinen aurinkosi tulevaan kesään. Harjoitus päättyy äänimaljarentoutukseen.

Ohjaajana Lisa Soelberg