Barre Boost 5.-7.6.20 Julkaistu 19.5.2020

Kesän Barre Boost on nyt varattavissa.  Lue lisää »

Tempon Hyvinvointi pienryhmävalmennus alkaa 5.8.20 Julkaistu 15.5.2020

Valmennus sisältää Firstbeat-Hyvinvointianalyysin. Valmennuksen tarkoituksena on oppia muokkaamaan omaa arkea tukemaan koko kehon parempaa hyvinvointia.   Lue lisää »

Firstbeat Hyvinvointianalyysi Tempolla Julkaistu 12.5.2020

Firstbeat Hyvinvointianalyysi on sydämen sykettä ja sykevaihteluväliä hyväksi käyttävä mittaus, jonka avulla saat arvokasta tietoa omasta hyvinvoinnistasi. Mittaukseen sisältyy myös valmennus, jonka avulla saat toimenpide-ehdotukset hyvinvoinnin parantamiseksi.  Lue lisää »

Tempon Kesäkortti on nyt myynnissä Julkaistu 5.5.2020

Kortti on voimassa kolme kuukautta!   Lue lisää »

Tempon ryhmäliikuntatunnit 14.5.20 alkaen Julkaistu 4.5.2020

Ryhmäliikuntatunnit aloitetaan pienryhminä, lyhennetyin tunnein ja ilman välineitä.   Lue lisää »

Tempon varattu vuoro tiistaisin ja torstaisin klo 11.30-14 Julkaistu 4.5.2020

Torstaina 14.5.20 aloitamme kokeilun varatusta harjoitusvuorosta.  Lue lisää »

Viiden elementin YinJooga tiistaisin 2.-23.6.20 Kurssi täynnä Julkaistu 1.5.2020

Oletko tuli, puu, maa, metalli vai vesi?   Lue lisää »

Koronaviruksen aiheuttamat toimenpiteet Tempolla Julkaistu 30.4.2020

Vastaanottomme avataan 14.5.20 alkaen. Yhteydenottoa toivomme ensisijaisesti sähköpostilla info@studiotempo.fi  Lue lisää »

Pääsiäisen Yin-Chacra joogakurssi Julkaistu 3.4.2020

Korona epidemian vuoksi livekurssi on valitettavasti peruttu.   Lue lisää »

Tempon timanttinen erikoisaikataulu on avattu! Julkaistu 3.4.2020

Kanta-asiakkaiden versio on valmis ja avattu käyttöön.  Lue lisää »

Tempoa kesään 2020 Julkaistu 1.4.2020

Studio Tempon kesäkurssit on nyt julkaistu! Tarjolla on monipuolinen kattaus mm. tanssia, joogaa sekä barrea.  Lue lisää »

Kuntosali tutuksi -pienryhmävalmennus Julkaistu 3.3.2020

Onko kuntosaliharjoittelu sinulle vierasta? Ota härkää sarvista ja kuntosali haltuun pienryhmässä! Valmennukseen osallistuminen ei edellytä Tempon asiakkuutta.  Lue lisää »

Pitkä YinJooga harjoitus äänimaljarentoutuksella Julkaistu 1.3.2020

Lauantaina 14.3.20 klo 15.15-17.15. Tämä rauhallinen joogaharjoitus sopii kaikille eikä osallistuminen edellytä Tempon asiakkuutta.  Lue lisää »

Liikkuvuus ja tasapaino-pienryhmäharjoitukset Julkaistu 25.2.2020

Harjoitusryhmään osallistuminen ei edellytä Studio Tempon asiakkuutta vaan ryhmä on avoin kaikille!   Lue lisää »

Studio Tempo on mukana HYPERHIIHTOLOMASSA 2.-7.3.20 Julkaistu 12.2.2020

Koululaiset liikkuvat veloituksetta, opiskelijakortilla 5€/hiihtoloman treenit.  Lue lisää »

Joogan perusteet -workshop osa 2 Julkaistu 4.2.2020

Sukelletaan syvemmälle joogan maailmaan. Workshop on tarkoitettu Tempolla järjestetyille Joogan perusteet -workshop osa 1:lle osallistuneille.  Lue lisää »

Joogan perusteet -workshop 15.2.20 klo 11.30-13.30 Julkaistu 27.1.2020

Oletko haaveillut joogan aloittamisesta, mutta et tiedä mistä aloittaa? Ovatko asanoiden linjaukset vielä vähän hukassa?   Lue lisää »

TRE- aloituskurssi ja ohjattu harjoitus Tempolla lauantaina 18.4.20 Julkaistu 23.1.2020

Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE) on menetelmä, joka rentouttaa, aktivoi ja mobilisoi stressin ja traumaattisten kokemusten jännittämää kehoa. Harjoitus käynnistää lihasten vapinana tai tärinänä alkavan luonnollisen palautumismekanismin. Harjoitusliikkeet on helppo oppia ja niiden vaikutukset ovat nopeasti havaittavissa.  Lue lisää »

Tilaustunnit Tempolla tiistaisin klo 16.30-17.30 Julkaistu 17.1.2020

Studio Tempolta voit varata Tilaustunnin esimerkiksi henkilökunnan TYKY-päiväksi, urheiluseuralle oheisharjoitukseksi tai vaikka kaveriporukalle yhteiseksi liikuntahetkeksi.   Lue lisää »

Avaimet kevyempään uuteen vuoteen -pienryhmävalmennus Julkaistu 17.1.2020

Miten joogan avulla voi saada lisää treenitehoja? Kuinka lisätä kasviksia ruokavalioon? Näihin kysymyksiin saa vastauksen 25.1.20 alkavassa pienryhmävalmennuksessa.  Lue lisää »

TRE- aloituskurssi ja ohjatut harjoitukset Tempolla Julkaistu 13.1.2020

Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE) on menetelmä, joka rentouttaa, aktivoi ja mobilisoi stressin ja traumaattisten kokemusten jännittämää kehoa. Harjoitus käynnistää lihasten vapinana tai tärinänä alkavan luonnollisen palautumismekanismin.   Lue lisää »

Keskivartalo Workshop helmikuussa 2020 Julkaistu 31.12.2019

Oikein toimiva keskikeho on kivuton voimantuoton keskus. Sillä on riittävästi voimaa kannatella ryhtiä ja tuottaa voimaa eri suuntiin. Toimiva keskivartalo sietää arjen keskellä myös epäergonomiset liikesuunnat.  Lue lisää »

Tempon Herra Jooga -kurssi alkaa tammikuussa -20 Julkaistu 12.12.2019

Tutustu joogan asanoihin ja löydä sisäinen voimasi.  Lue lisää »

Tempo Babyt kurssi alkaa tammikuussa 2020 Julkaistu 12.12.2019

Lihaskuntoa, kehonhuoltoa, sykettä ja liikettä yhdessä vauvan kanssa!  Lue lisää »

Restoratiivinen täydenkuun meditaatioharjoitus Julkaistu 18.11.2019

Torstaina 12.12.19 klo 20.30.   Lue lisää »

Rentoutusryhmä perjantaisin klo 15.45 Julkaistu 6.11.2019

15.11. alkaen Tempon Harmonia studiossa.  Lue lisää »

Maagisen marraskuun yinjooga ja meditaatioharjoitus Julkaistu 5.11.2019

lauantaina 16.11. klo 14-16   Lue lisää »

Marraskuun Ulkotreenit Julkaistu 5.11.2019

Tiistaina 19.11.19 klo 17.30 tapaaminen Tempon edessä.   Lue lisää »

Uusien alkujen Täydenkuunjooga 12.11. Julkaistu 21.10.2019

Lempeä flow-tunti sopii myös ensikertalaisille.  Lue lisää »

YinJoogaa ja Yamaa Pyhäinpäivän viikonloppuna 2.-3.11.19 Julkaistu 21.10.2019

Pyhäinpäivä-viikonloppu on täydellinen hetki perehtyä henkilökohtaiseen elämäämme juuri tässä hetkessä. Viikonloppu sopii kaikille vasta-alkajista pidemmälle ehtineille, sillä elämä itsessään avautuu joka hetki eri tavoin.  Lue lisää »

Lähde mukaan Tempon urheilulomalle Kreetalle 25.4.-2.5.2020 Julkaistu 20.10.2019

Haluatko yhdistää lomailun ja liikunnan? Tempon kolmas urheiluloma varattavissa NYT!   Lue lisää »

Teinit liikkeelle SYYSLOMALLA 14.-19.10. Julkaistu 11.10.2019

Kannusta nuori liikkumaan! Syyslomaviikolla alle 18-vuotiaat pääsevät tutustumaan nuorille sopiviin ryhmäliikuntatunteihin veloituksetta . Opiskelijakortilla viikon treenit 5€.   Lue lisää »

Uusi Tempo - Hyvinvoinnin starttiryhmä alkaa tammikuussa 2020 Julkaistu 8.10.2019

Pienryhmä on suunnattu liikunta aloitteleville tai tauon jälkeen liikunnan pariin palaaville. Pienryhmä kokoontuu Studio Tempolla tiistaisin klo 13. Kurssilla on luentoja sekä ohjattua liikuntaa.  Lue lisää »

Studio Tempon kaikille avoimet joogaharjoitukset syksyllä 2019 Julkaistu 4.10.2019

Kiireisen syksyn keskellä on hyvä pysähtyä ja rauhoittaa keho ja mieli.   Lue lisää »

Talvella 2020 alkavat kurssit, pienryhmävalmennukset ja workshopit Julkaistu 3.10.2019

Katso talvella 2020 alkavat kurssit, pienryhmävalmennukset ja workshopit verkkosivuiltamme ja tule mukaan!  Lue lisää »

Harmoniaa Syksyyn! Julkaistu 1.10.2019

Rauhoittava kahden tunnin Yin jooga harjoitus 26.10. lauantaina klo 14.30-16.30. Ilmoittaudu nyt mukaan!  Lue lisää »

Ulkotreenit lokakuun 2.päivä klo 17.30 Julkaistu 27.9.2019

Tule kanssamme reippailemaan raikkaaseen syyskeliin. Lokakuun ulkojumpan ohjaa Jenni Vähämaa.  Lue lisää »

Joogapäivä 16.9.2019 Julkaistu 22.8.2019

Tuntitarjonnassa useita eri jooga-tunteja, joista saa tulla kokeilemaan itselle mieluisaa tuntia. Mukana myös ekokosmetologi Marlena sekä Njalla clothing.  Lue lisää »

Kokonaiskuormitus hallintaan - Tempo Luento 28.8. Julkaistu 21.8.2019

Onko vuosissasi ruuhkaa vai ruutia? Syksyn ensimmäisellä terveysluennolla paneudutaan arkeen ja jaksamiseen. Arki voi toisinaan olla hektistä ja paineista. Joskus meitä kuormittavat negatiiviseksi koettujen asioiden ohella asiat, joista nautimme ja jotka koemme positiivisiksi.  Lue lisää »

Tempo Babyt- kurssi saapuu Tempoon syksyllä Julkaistu 9.8.2019

Keväällä suuren suosion saavuttanut Tempo babyt- kurssi alkaa 4.9. Kurssille voi osallistua n. 3-12 kuukautisen vauvan kanssa.  Lue lisää »

Tempon Kaventajat-kurssi alkaa syyskuussa Julkaistu 8.8.2019

Tempon kaventajat on tarkoitettu sinulle, joka haluat käydä läpi ruokailutottumuksiasi sekä tutustua liikunnan riemuun.  Lue lisää »

Barre saapuu täydentämään Tempon entisestään laajaan ryhmäliikunta-aikataulua Julkaistu 26.6.2019

Laajennamme Tempon entisestään laajaa ryhmäliikunta valikoimaa ottamalla syksyn aikatauluun Barre-tunnit. Ohjaajana toimii Lina Patrikainen.  Lue lisää »

Syksyssä on Tempoa Julkaistu 26.6.2019

Kesä on vielä kuumimillaan, mutta Tempolla suunnitellaan jo syksyä. Syksyllä tulee olemaan paljon erilaisia kursseja, workshoppeja sekä kuumimpia tunti uutuuksia.  Lue lisää »

Tempon Puistojumpat 2019 alkavat kesäkuussa! Julkaistu 18.6.2019

Maksuttomat ja kaikille avoimet Puistojumpat torstaisin klo 18 alkaen Hapelähteen Liikuntapuistossa.  Lue lisää »

Tempon kesäjuhlat Julkaistu 7.6.2019

Tiistaina 11.6. klo 18.45 alkaen järjestämme Tempolla kesäjuhlat. Illan aikana Tempon liikuntatilat ovat suljettuina treenaamis käytöstä. Keskiviikko aamusta alkaen pääsee taas normaalisti treenaamaan.   Lue lisää »

Personal Trainer opiskelija hakee harjoitus asiakasta Tempolle Julkaistu 1.6.2019

Juulia etsii itsellensä harjoitus asiakasta opintoja varten. Asiakkaalle valmennus on maksuton, mutta edellyttää Tempolla voimassa olevaa sopimusta. Asiakkaan tavoitteena voi olla painonpudotus, liikunnan riemun löytäminen tai vaikka voimatasojen nostaminen.  Lue lisää »

Linan LatinAfro-kurssi Julkaistu 21.5.2019

Lina Patrikainen ohjaa LatinAfro-kurssin Tempolla 30.5. alkaen. Kurssi sisältää neljä kertaa viikoilla 22 ja 23. Luvassa on rentoa ja rytmikästä Afroa lattari twistillä. Kurssin liikemateriaali on energistä. tehokasta ja hauskaa. Kunto nousee tanssien, niska-hartiaseudun jumit avautuvat, lantion ja rintakehän liikkuvuus lisääntyy.   Lue lisää »

Toukokuun ulkotreenit Puijolla Julkaistu 1.5.2019

Toukokuussa treenataan Puijon maisemissa 23.5. Jennin johdolla. Ulkotreenit ovat avoimet ja maksuttomat kaikille. Lähtö tapahtuu 18.00 pesäpallostadionilta.  Lue lisää »

Ulkokauden avajaiset Tempolla 9.4. Julkaistu 29.3.2019

Kevät on jo vauhdissaan ja ulkona liikkuminen alkaa taas talven jäljiltä olla mielekkäämpää. Tempolla on fysioterapeutti Teemu Ilvesniemi antamassa parhaat vinkit lenkkeilyn aloittamiseen. Illalla on mahdollisuus päästä toteuttamaan Neean ja Millan johdolla vinkit käytännössä Tempon ulkojumpan merkeissä.  Lue lisää »

Ladyjen kevätkurssi Julkaistu 17.3.2019

Ladyjen kevät kurssi alkaa 16.4. Kurssilta saat työkaluja terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitoon. Kurssi koostuu lihaskunto, liikkuvuus- ja sykeharjoittelusta sekä ravitsemus ja liikunnan ohjelmointia käsittelevistä luennoista.   Lue lisää »

Maaliskuun ulkotreenit keskiviikkona 20. päivä Julkaistu 17.3.2019

Perinteeksi muodostuneet maksuttomat Tempon ulkotreenit on maaliskuussa 20. päivä klo 17.30-18.30. Lähtö Studio Tempolta Puijonkatu 27.  Lue lisää »

Faskiakäsittelijä Hannu Jääskeläinen maaliskuussa Tempolla Julkaistu 10.3.2019

Hannu on maaliskuussa 12. ja 27. päivä Tempolla tekemässä faskiakäsittelyjä. Vapaita aikoja voi tiedustella info@studiotempo.fi tai vastaanotosta. Faskiakäsittelyn tavoite on parantaa koko kehon liikkuvuutta ja kehon symmetrisyyttä.  Lue lisää »

Naistenpäivän etkot Tempolla 6.3. Julkaistu 23.2.2019

Etkoilla alustuksen pitää Nina Honka 18.30 alkaen aiheesta KokoNainen. Alustuksen tarkoituksena on herätellä keskustelua naisena olemisen ihanuudesta ja haasteista. Tapahtuma on maksuton kanta-asiakkaillemme.  Lue lisää »

Hiihtolomalla opiskelijakortilla koko viikon treenit vain 5€ Julkaistu 20.2.2019

Tervetuloa treenaamaan hiihtolomalla 4.3.-9.3. edullisesti Tempolle. Tarjolla on ryhmäliikuntaa kaupungin parhaiden vetäjien kera.  Lue lisää »

Kokonaisvaltainen hyvinvointi teemapäivä Tempolla lauantaina 23.2 klo 12-16 Julkaistu 12.2.2019

Ohjelmassa mm. tutustuminen kuntosaliharjoitteluun, luento ja tanssitunti.   Lue lisää »

Tempon urheiluloma Turkkiin Julkaistu 11.2.2019

Tempon urheiluloma järjestetään jo toista kertaa 29.4-6.5.2019. Matkan kohteena on Turkki ja mukaan lähtee kaksi ohjaajaa, joten menoa ja meininkiä riittää.  Lue lisää »

Helmikuun ulkotreenit Puijolla 20.2. klo 17.30 Julkaistu 1.2.2019

Treenit ovat maksuttomat ja kaikille avoimet. Treeneissä jokainen tekee oman kuntonsa mukaan, joten aikaisempaa urheilutaustaa ei tarvita.   Lue lisää »

Tempolla edut opiskelijoille! Julkaistu 30.1.2019

Tempolla saat opiskelijakortilla kaikista liikuntasopimuksista 20% edun!  Lue lisää »

Matin itsehoitoklinikka Julkaistu 21.1.2019

Perinteinen jäsenkorjaaja Matti Laiho aloittaa itsehoitoklinikan Tempolla 1.2.19  Lue lisää »

Tempon ulkotreenit Julkaistu 21.1.2019

Tammikuun ulkotreenit keskiviikkona 23.1. klo 17.45.  Lue lisää »

Skechers-kenkäkarkkikauppa Tempolla 5.2. Julkaistu 20.1.2019

Kevään uutuudet myynnissä Tempolla tiistaina klo 10 eteenpäin.   Lue lisää »

Aloita kuntoilu jo tänään! Julkaistu 10.1.2019

Loppukuu vain 1€/pv.  Lue lisää »

Tempo Babyt-kurssi Julkaistu 27.12.2018

Haluatko liikkumaan vauvan kanssa? Tempo Babyt-kurssi alkaa 16.1.19.  Lue lisää »

Tempon hyvinvointitapahtuma 12.12. Julkaistu 4.12.2018

Hyvinvointitapahtumassa meillä on luvassa luentoa, tuote-esittelijöitä ja paljon muuta mukavaa minkä vuoksi kannattaa Tempolla piipahtaa. Tapahtuma on avoin kaikille.  Lue lisää »

Tempo luento – Lepo ja palautuminen Julkaistu 2.12.2018

Lepo on tärkeä osa urhelijan valmentautumisen kokonaisuutta. aktiivisesti liikkuvan tulee ottaa tämä myös huomioon. Levossa elimistö uudistuu, kuona-aineet poistuvat ja energiaa varastoituu.  Lue lisää »

Studio Tempon avoimet ulkotreenit Julkaistu 16.11.2018

Tervetuloa avoimiin ulkotreeneihin 21.11. klo 17.30-18.30. Treenit järjestetään Valkeisenlammen ympäristössä.  Lue lisää »

Tempo luento - Stressi Julkaistu 11.11.2018

Stressiin osallistuu yhtä aikaa useita fysiologisia järjestelmiä. Ihmisen yksilölliset synnynnäiset ominaisuudet ja kokemukset vaikuttavat siihen, mikä järjestelmistä aktivoituu eniten.  Lue lisää »

Itselle vai lahjaksi? Julkaistu 5.11.2018

Ihania ideoita lahjaksi, tai omaksi iloksi. Järjestämme lauantaina 10.11.2018 14.00-16.00 kaikille avoimen asiakastilaisuuden, jossa useat ammattilaiset ovat esittelemässä kauden parhaita lahjavinkkejä.  Lue lisää »

YIN joogaa ja Yamaa pyhäinpäivä-viikonloppuna 3. – 4.11. Julkaistu 14.10.2018

Pyhäinpäivä-viikonloppu on täydellinen hetki perehtyä henkilökohtaiseen elämäämme. Harmoniakokemuksen ja seesteisemmän mielen myötä saamme avaimia ja energiaa loppuvuoteen.  Lue lisää »

Tempo Herrat Julkaistu 13.10.2018

Tempo Herrat on Liikunta- ja fysiostudio Tempon miehille suunnattu liikuntaryhmä. Ryhmä kokoontuu lauantaisin klo 12.30.  Lue lisää »

Tempon 1-vuotissynttärit! Julkaistu 23.9.2018

Tempossa on riemuittu jo kokonainen vuosi ja nyt on aika juhlistaa sitä asiakkaidemme kesken!  Lue lisää »

LesMills Super-Weekend 28.-30.9. Julkaistu 19.9.2018

LesMills Super-Weekend avoimin ovin! Tule mukaan!  Lue lisää »

Tempo luento – Harjoittelun pääperiaatteet Julkaistu 16.9.2018

Treenaamisessa kokonaiskuvan hahmottaminen on todella tärkeää.Yksittäiset, eksoottiset kikat eivät ole minkään arvoisia, jos niitä ei laiteta jonkinlaiseen teoreettiseen viitekehykseen.  Lue lisää »

Painonhallinta -pienryhmävalmennus Julkaistu 1.9.2018

Asiakkailla, jotka haluavat pudottaa painoaan, edistää hyvinvointia ja muuttaa elintapojaan pysyvästi paremmiksi.  Lue lisää »

Tempo luento – Ateriarytmi Julkaistu 22.8.2018

Onko syömisestä tullut liian vaikeaa? Millaisia ovat hyvät ja helpot välipalat? Millainen on 80/20 ajatusmalli? Kuinka saada kokonaisuus kondikseen ja neutraalia suhtautumista ravitsemukseen?  Lue lisää »

Tervetuloa tutustumaan Oriflamen NovAge ihonhoitolinjoihin maanantaina 20.8. Julkaistu 12.8.2018

Tervetuloa tutustumaan Oriflamen NovAge ihonhoitolinjoihin. Saat henkilökohtaista opastusta päivittäisestä ihonhoidosta ja neuvoja mitä iho tarvitsee palautuakseen kesän rasitteilta ennen talven tuloa.  Lue lisää »

Puistojumpat 2018 Hapelähteenpuistossa torstaisin Julkaistu 13.5.2018

Tempon puistojumpat Hapelähteenpuistossa säävarauksella torstaisin klo 18. Puistojumpat ovat avoimia kaikille, tervetuloa mukaan!  Lue lisää »

Tempon pyöräretki 23.5. Julkaistu 13.5.2018

Keskiviikkona kun on hyvä ilima. Sillon nimittäin pyöräillään! Ja pitkälle. Tai ainakin niin kauas kun jaksetaan. Tai puolimatkaan niin päästään kotiinkin...  Lue lisää »

Ovet auki hyvän asian puolesta! Julkaistu 15.3.2018

Tempo järjestää hyväntekeväisyystapahtuman, jonka tarkoituksena on rohkaista syrjäytymisvaarassa olevia nuoria liikunnan pariin.  Lue lisää »

Tutustumiskuukausi alkaen 35€ ilman sitoutumista Julkaistu 11.3.2018

Haluaisitko tulla tutustumaan Tempoon kuukaudeksi ilman sitoutumista?  Lue lisää »

Jäsenkorjausta, hierontaa ja faskiakäsittelyitä Julkaistu 11.3.2018

Tempo on aloittanut yhteistyön Matti Laihon ja Hannu Jääskeläisen kanssa. Vapaita aikoja voi kysyä vastaanotostamme. Voit tutustua käsittelyihin veloituksetta.  Lue lisää »

Syömisen ilon ja kehopositiivisuuden ryhmä Julkaistu 5.1.2018

Tuntuvatko syömiseen liittyvät ajatukset ja tilanteet haastavilta? Oletko eksyksissä oman kehosi kanssa? Nyt unohdetaan dieetit, säännöt ja valmiit mallit!  Lue lisää »

Studio Tempo järjestää aktiiviloman Kreetalle 27.4 – 4.5.2018. Julkaistu 19.11.2017

Matkaan sisältyy lennot Kuopiosta Kreetalle, lentokenttäkuljetukset hotellille, hotellimajoitus aamiaisineen sekä 2-3 tuntia erilaisia ohjattuja ryhmäliikuntatunteja joka päivä.  Lue lisää »

Les Mills hyväntekeväisyys­tapahtuma Workout for Water 18.11.2017 Julkaistu 8.11.2017

Puhdas vesi on oikeus, ei etuoikeus. 2,1 miljardia ihmistä maailmassa on vailla tätä oikeutta. Me Liikunta- ja fysiostudio Tempossa haluamme auttaa.  Lue lisää »

Syksyssä on uusi Tempo – avajaisviikolla tapahtuu! Julkaistu 1.10.2017

Avajaisviikolla 2.10. – 8.10. ovemme ovat avoimet ja voit tulla tutustumaan palveluihimme veloituksetta aukioloaikojen puitteissa.  Lue lisää »

Tervetuloa hyvinvointistudioomme Julkaistu 1.9.2017

Hyvinvointistudiomme sijaitsee aivan Torin kulmassa, Keilatalossa. Sisäänkäyntimme on Puijonkadun ja Tulliportinkadun kulmassa. Astu sisään liukuovista ja aja hissillä -2 kerrokseen.  Lue lisää »