Henkilöstö
Tilaesittely
Hinnasto

Ajankohtaista

Korona-ajan toimenpiteet Tempolla

Koska koronatartuntoja on Kuopiossa edelleen ilmaantunut järjestämme ryhmäliikuntatunnit rajoitetuin paikkamäärin.  Lue lisää »
Les Mills BODYJAM ja BODYSTEP palavaat ryhmäliikunta-aikatauluumme

Hartaasti odotetut suosikit ovat jälleen ohjelmistossamme. Tule mukaan ohjelmien lanseerauksiin  Lue lisää »
Kuntosali Boost 2. osa 4.10.21

Onko treenaaminen kuntosalilla sinulle jo tuttua, mutta kaipaisit lisää boostia ja inspiraatiota?   Lue lisää »
Salsa 9.10.21

Salsaten syksyyn! Kuumat kuubalaiset rytmit siivittävät meidät kohti syksyn pimeitä iltoja!  Lue lisää »
Les Mills BODYJAM #97 ohjelman tekniikkatuokio

Uudet musiikit ja askelkuviot otetaan haltuun tekniikkatuokiossa.  Lue lisää »
LattariMix 13.10.21

Salsa, reggeaton, jive, bachata, samba, rumba, cha cha ja merengue, lattari-rytmejä, vauhtia ja helppoja askelkuvioita.  Lue lisää »

RyhmäliikuntatarjontaMa 27.9.2021
09:15 - 09:45 Tempo Spin 30' Pieni Studio Nina Honka
10:15 - 11:00 Tempo Ladyt 45' Iso Studio Nina Honka
11:05 - 11:50 Tempo Huolto 45' Iso Studio Nina Honka
15:45 - 16:15 Tempo Retro 30' Iso Studio Annika Hiltunen
16:20 - 17:05 SH'BAM 45' Iso Studio Annika Hiltunen
16:25 - 16:55 Tempo Spin 30' Pieni Studio Annika Katainen
17:15 - 18:00 BODYPUMP 45' Iso Studio Annika Katainen
17:45 - 18:45 Tempo YinJooga 60' Harmonia Annika Hiltunen
18:10 - 18:55 BODYCOMBAT 45' Iso Studio Annika Katainen
19:00 - 19:45 BODYBALANCE Flex 45' Iso Studio Annika Hiltunen
Katso viikko-ohjelma »

Ilmoitustaulu

Asiakkuus alk. 39 €/kk

Edullinen ja vaivaton asiakkuus räätälöitynä sinun tarpeisiin sopivaksi. Kokoa juuri sinulle sopiva kokonaisuus helposti ja nopeasti. Sinä päätät kuntoiletko yksin, yhdessä vai valmentajiemme tehokkaassa ohjauksessa.

Lue lisää

Tutustu veloituksetta

Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan Liikunta- ja fysiostudio Tempoon vastaanoton aukiollessa tai varaamalla henkilökohtaisen tutustumisajan vastaanotostamme.

Palvelut


Kuntosali
Ryhmäliikunta
Sisäpyöräily
Personal training
Jooga
Infrapunasauna
Hierovat tuolit
Kehonkoostumus­mittaus
Firstbeat Hyvinvointianalyysi
Virtuaalitunnit
Taukohuone
Lasten kulmaus
Hieronta ja fysioterapia
Tilaustunnit
Luennot
Liikuntamatkat
Katso tilaesittely »

Tempo Facebookissa

Tempo Instagramissa

23.9.2021 klo 20.21

Ruotsissa Ninalla viimeiset treenit takana, ja nyt odotellaan huomista voimanoston EM kisaa. Huomenna klo 18.30 Suomen aikaa alkaa tapahtumaan! Iso tsemppi Ninalle huomiselle👏🧡  Lue lisää »

22.9.2021 klo 21.42

Hei.. Kuulin että Annika lupaili huomenna uutta LES MILLS TONE ohjelmaa klo 16.35💥 Les Mills TONE on monipuolinen yhdistelmä kestävyys-, toiminnallista lihaskunto- ja…  Lue lisää »

21.9.2021 klo 21.04

Sirpa patikoi ja nautti syntymäpäivänsä erilaisissa maisemissa😊 ihanaa lomanjatkoa! Ja onnea🧡  Lue lisää »

20.9.2021 klo 14.42

Sirpa lomailee tämän viikon ja me pidetään sillä aikaa firmaa pystyssä😁👍 #studiotempokuopio #tempoaelämään  Lue lisää »