Henkilöstö
Tilaesittely
Hinnasto

Ajankohtaista

Tempon Herra Jooga -kurssi alkaa tammikuussa -20

Tutustu joogan asanoihin ja löydä sisäinen voimasi.  Lue lisää »
Tempo Babyt kurssi alkaa tammikuussa 2020

Lihaskuntoa, kehonhuoltoa, sykettä ja liikettä yhdessä vauvan kanssa!  Lue lisää »
Pitkä YinJooga harjoitus äänimaljarentoutuksella

Lauantaina 11.1.20 klo 14-16. Tämä rauhallinen joogaharjoitus sopii kaikille eikä osallistuminen edellytä Tempon asiakkuutta.  Lue lisää »

Ryhmäliikuntatarjonta tänäänLa 14.12.2019
09:00 - 10:00 BODYPUMP 60' Iso Studio Virtuaalitunti
11:10 - 11:55 Barre 45' Iso Studio Lina Patrikainen
Katso viikko-ohjelma »

Ilmoitustaulu

Asiakkuus alk. 39 €/kk

Edullinen ja vaivaton asiakkuus räätälöitynä sinun tarpeisiin sopivaksi. Kokoa juuri sinulle sopiva kokonaisuus helposti ja nopeasti. Sinä päätät kuntoiletko yksin, yhdessä vai valmentajiemme tehokkaassa ohjauksessa.

Lue lisää

Tutustu veloituksetta

Saat veloituksetta tutustua kaikkiin palveluihimme. Täytä yhteystietosi niin palveluneuvojamme on sinuun yhteydessä sopiakseen sinulle parhaasta tavasta aloittaa. Tervetuloa tutustumaan Tempoon!

Tutustu

Palvelut


Kuntosali
Ryhmäliikunta
Sisäpyöräily
Personal training
Jooga
Infrapunasauna
Hierovat tuolit
Kuntotestaus
Liikunnallinen ohjaus
Virtuaalitunnit
Taukohuone
Lasten kulmaus
Hieronta
Tilaustunnit
Luennot
Liikuntamatkat
Katso tilaesittely »

Tempo Facebookissa

Tempo Instagramissa

13.12.2019 klo 19.24

Siinähän sitten kävi näin: ” Onnittelut, teidät on valittu masters klassisen voimanoston EM-kilpailun Suomen maajoukkueeseen” Onnea Nina!!❤️🇫🇮 9.3-14.3 sitten jännätään kun Nina…  Lue lisää »

12.12.2019 klo 14.19

Kuopiossa käynnistyy 12.1.2020 Liikunnallinen Suomalainen eroseminaari®️Se on menetelmänä preventiivinen ja ehkäisee uusia eroja. Eronsa työstänyt äiti tai isä pystyy myös…  Lue lisää »

9.12.2019 klo 23.32

Tulossa tammikuussa: Hyvinvoinnin Starttiryhmä 14.1-23.3. Ohjaajana Nina Honka. Ryhmä on suunnattu liikuntaa aloitteleville tai tauon jälkeen liikunnan pariin palaaville.…  Lue lisää »

9.12.2019 klo 9.35

Torstaina tempoiltiin villasukka pikkujoulu tunnelmissa, Iso kiitos kaikille mukana olleille💜 Ja nyt juhlahumusta laskeudutaan uuteen viikkoon😊 Joulukuun aikataulu astuu voimaan…  Lue lisää »