Liikunta- ja fysiostudio Tempo – naisten hyvinvointistudio Kuopiossa

Viikko-ohjelma

Henkilöstö

Tilaesittely

Hinnasto

Ajankohtaista

Barre Boost 2 -tiiviskurssi 21.-22.5.22

Puolitoista tuntia kestävässä Barre Boostissa käydään läpi uusi Barre 2 ohjelma ja sen tekniikkaa kahdella harjoitukerralla. Ohjelma jaetaan kahteen osaan ja se käydään kappale kappaleelta läpi eri päivinä. Lue lisää »

Kuntosali BOOST - Selkä, kädet ja vatsa 23.5.22

Onko treenaaminen kuntosalilla sinulle jo tuttua, mutta kaipaisit lisää boostia ja inspiraatiota treeneihisi? Lue lisää »

Les Mills BODYCOMBAT maraton 25.5.22

Suora-koukku-suora-hyppypotku! Oletko valmis taisteluun? Luvassa 75 minuuttia verta, hikeä ja kyyneileitä! Lue lisää »

SuperLattarit 28.5.2022

Mitä saadaan, kun yhdistetään LattariMix ja Salsa? Kuumia kesäisiä rytmejä, hikeä ja tanssin iloa! Lue lisää »

FasciaJooga-kurssi alkaa 30.5.22

Pintafascialinjojen lempeää herättelyä triggerpallo YinJoogan, VinyasaJoogan sekä rullan avulla. Lue lisää »

Barre Boost 1 -tiiviskurssi 2.-3.6.22

Barre Boost 1 -tiiviskurssi on barren lyhyt oppimäärä uudesta tason 1 ohjelmasta kahden tehokkaan harjoituskerran voimalla. Lue lisää »

Barre Boost 2 -tiiviskurssi 21.-22.5.22

Kuntosali BOOST - Selkä, kädet ja vatsa 23.5.22

Onko treenaaminen kuntosalilla sinulle jo tuttua, mutta kaipaisit lisää boostia ja inspiraatiota treeneihisi? Lue lisää »

Les Mills BODYCOMBAT maraton 25.5.22

Suora-koukku-suora-hyppypotku! Oletko valmis taisteluun? Luvassa 75 minuuttia verta, hikeä ja kyyneileitä! Lue lisää »

SuperLattarit 28.5.2022

Mitä saadaan, kun yhdistetään LattariMix ja Salsa? Kuumia kesäisiä rytmejä, hikeä ja tanssin iloa! Lue lisää »

FasciaJooga-kurssi alkaa 30.5.22

Pintafascialinjojen lempeää herättelyä triggerpallo YinJoogan, VinyasaJoogan sekä rullan avulla. Lue lisää »

Barre Boost 1 -tiiviskurssi 2.-3.6.22

Barre Boost 1 -tiiviskurssi on barren lyhyt oppimäärä uudesta tason 1 ohjelmasta kahden tehokkaan harjoituskerran voimalla. Lue lisää »

Ryhmäliikuntatarjonta tänäänPe 20.5.2022
09:15 - 09:45	Tempo Spin 30'	Pieni Studio	Annika Katainen
10:00 - 10:45	BODYPUMP 45'	Iso Studio	Annika Katainen
14:45 - 15:30	Barre 1 45'	Iso Studio	Lina Patrikainen
15:45 - 16:30	EXTRA BODYPUMP 45'	Iso Studio	Neea Sinkkonen
16:00 - 16:50	Tempo YinJooga 50'	Harmonia	Lisa Soelberg
16:40 - 17:40	EXTRA BODYCOMBAT 60'	Iso Studio	Neea Sinkkonen

Katso viikko-ohjelma »

Ilmoitustaulu

Asiakkuus alk. 39 €/kk

Edullinen ja vaivaton asiakkuus räätälöitynä sinun tarpeisiin sopivaksi. Kokoa juuri sinulle sopiva kokonaisuus helposti ja nopeasti. Sinä päätät kuntoiletko yksin, yhdessä vai valmentajiemme tehokkaassa ohjauksessa.

Lue lisää

Tutustu veloituksetta

Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan Liikunta- ja fysiostudio Tempoon vastaanoton aukiollessa tai varaamalla henkilökohtaisen tutustumisajan vastaanotostamme.

Palvelut